沙巴体育
你的神经一直在幕后工作，帮助你拿起一杯咖啡，注意到温暖的微风，或者在你迈出一步时保持平衡。 But did you know for millions of people with 糖尿病, those signals can get distorted, leaving parts of the body without the guidance it needs?
糖尿病如何影响神经？
When blood sugar remains high over time, it can damage nerves throughout the body, a condition known as 糖尿病性神经病. 根据梅奥诊所的说法，这种神经损伤通常始于手臂或腿部，导致麻木、刺痛、灼烧感或剧痛等症状。 它一开始可能非常微妙，以至于许多人直到伤害进一步发展才注意到。
糖尿病会造成什么样的神经损伤？
糖尿病相关的神经损伤并不是一刀切的。 神经病变主要有四种类型，每种类型影响不同的神经，引起不同的症状。
- 周围神经病变 是糖尿病患者最常见的神经损伤形式，通常从脚开始，有时也从手开始。 早期症状包括刺痛或“针和针”的感觉，特别是在晚上，疼痛或高度敏感，麻木或虚弱。
- 自主神经病变 影响控制非自主身体功能的神经，如心率、血压、消化、膀胱控制、性功能和瞳孔对光的反应。
- 近端神经病变 目标是腿部的大神经。 它会引起突然的、剧烈的疼痛和肌肉无力。
- 焦神经病变 损伤单个或一组神经的。 它会产生突然的局部症状，如特定部位（面部、躯干或腿部）的疼痛、无力或瘫痪。
任何患有糖尿病的人都可能经历神经损伤，但某些因素使其更有可能发生：
- 长期血糖管理不善
- 携带超重物品
- 超过40岁的
- 患有糖尿病多年
- 有高血压或高胆固醇的
糖尿病神经病变的危险不仅仅是不适，还会干扰简单的日常防御，比如感觉体温或疼痛。 如果没有这些警告信号，小的伤害或溃疡，尤其是脚上的，可能会被忽视，并升级为严重的并发症。
如何保护你的神经？
虽然糖尿病神经病变并不总是沙巴体育官方网站可以逆转的，但好消息是，通过正确的护理，它通常是沙巴体育官方网站可以减缓、控制甚至预防的。 保持你的血糖、血压和胆固醇在一个健康的范围内是最重要的一步。 此外，遵循以下步骤，沙巴体育你的神经最好的机会保持健康：
- 检查你的脚
- 保持活跃
- 均衡膳食
- 停止吸烟
NKC健康认证的糖尿病护理和教育专家沙巴体育官方网站可以沙巴体育你更多的资源来帮助你管理糖尿病。 他们不仅仅是教育者——他们是帮助你理解数字的伙伴，帮助你建立现实的日常沙巴体育APP，帮助你找到适合你沙巴体育APP的策略。
无论您是新诊断的糖尿病患者还是已经治疗糖尿病多年的患者，我们的团队都沙巴体育官方网站可以教授降低神经病变等并发症风险的实用步骤。
当你知道如何照顾你的糖尿病时，你不仅保护了你的神经，还保护了你的整个未来。 Visit nkchealth /糖尿病 to learn more today.
