美国每年平均有超过550万例怀孕，其中近一半是意外怀孕。计划生育沙巴体育官方网站可以帮助妇女及其家庭避免意外怀孕可能产生的潜在经济、健康和社会问题。

什么是计划生育？

计划生育是制定计划和采取行动，帮助妇女实现其生育目标。这可能包括通过收养或辅助生殖技术等非传统方法怀孕、预防怀孕、保持生育能力或生儿育女。生育控制和孕前保健是妇女考虑尝试或预防怀孕时的两个重要方面。

避孕措施的种类

没有一种避孕方法对所有女性都有效。在决定一种避孕措施时，有几个因素需要考虑；比如该方法的有效性，它将如何影响月经周期，整体健康，以及该方法的其他非避孕益处或副作用。常见的避孕方法，包括其有效性，有：

• 植入物,99%
• 宫内节育器（IUD）， 99%
• 注入,94%
• 补丁,91%
• 药丸,91%
• 阴道环，91%
• 男用避孕套，82%
• 自然计划生育，76%

生育护理和支持

即使你和你的伴侣已经准备好组建一个家庭，也可能不会按计划进行。在20-49岁的女性中，约有13%的人在生育能力或怀孕能力方面存在问题。生育率随着年龄的增长而下降，大多数女性在20岁出头的时候生育率最高。

我们的妇产科医生沙巴体育官方网站可以通过评估影响生育能力的因素，包括慢性病、饮食、运动、健康史、药物和体重，来帮助那些难以自然受孕的女性。

“你应该在尝试自然怀孕一年后考虑生育能力评估，”医学博士、W俱乐部医学主任和美利塔妇女健康馆的妇产科医生Jackie Werner说。“35-39岁的女性应该在尝试六个月后检查自己的生育能力，而40岁及以上的女性如果想要怀孕，应该立即进行生育能力评估。”

如果你想在未来组建一个家庭或一直在积极尝试怀孕，请与Meritas Health的妇产科医生交谈，以了解更多信息并获得支持。